主题：每年200多万人因长时间坐着不动而死亡，有空还是多运动运动吧

颈椎病、腰肌劳损、下肢静脉栓塞、肥胖、便秘、痔疮……这么多种病症竟都可能是因长年久坐不动引发的。这可不是危言耸听，世卫组织发布的一份报告指出:每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡。报告还预计，到2020年全球将有70%的疾病是因坐得太久、缺乏运动引起的。

专家解释说，坐着不动虽不是致病的直接原因，但坐姿不正确、坐着的时间太长，往往可以诱发和加剧不少病症。因此，建议在工作中需要成日久坐的人群，在新的一年里好好盘点一下自己的健康资产。若身体出现上述疑似病症，应尽快找专业医生评估一下自己的“伤势”和“伤情”，并根据自己的工作和生活环境，结合年龄因素，制订一套切实可行的个性化“投资方案”，加强对肩、颈、腰、腿等各个最易出毛病的“薄弱环节”的保养。

典型人群:司机，包括售票员、银行柜台、窗口单位办事员在内的各类前台工作人员，网络编辑，“网虫”等

最易流失的健康资产:颈椎腰椎、直肠、下肢和腹部脏器等

作为一个网络编辑，我对我的身体表示担忧，灰常担忧

以后有时间还是要经常运动运动

现在要不就是劳累死，要不就是奔波而死，要不就是坐死，你愿意选择哪一个？

久坐一族都是因为工作很累，根本没有时间来运动啊，都是被生活所迫啊

每次看到这种新闻就像是看到每年有多少人因为吸烟而死那种新闻，总在怀疑这种新闻的真实性

就是因为没空，所以才没有运动的

我感觉我最近便秘了，难道是因为坐得太久了？

伤不起，不光是各种病，还有各种胖啊

时间就像海绵里的水，挤挤总会出来的，还是多抽出一些时间出来运动吧