主题：电脑前面坐久了 颈椎疼啊

  一天坐在电脑面前八个小时，颈椎疼啊。各位都是怎么缓解的啊。

 打羽毛球吗？好像是可以锻炼到啊。

 不坐在电脑面前还好，上会网就疼，都好几天了，肿么回事呢。

 感觉衰老好多啊，这阵子也各种忙。

 求方法

可怜的楼主，我也是啊

算是职业病吗。反正我是这一年眼袋出来了，以前可以点没有的

我打算以后起床跑步了，我是不运动就长肉

想起之前有个新闻说24岁女孩操劳过度死亡的。还是多去打打羽毛球吧

 这还不至于，就是肩膀这边好酸，以前上学那会儿，逛街逛累了，腿不酸，肩膀酸，估计很早之前就有隐患了。

疼的时候好难受啊，只能让家人帮按摩，不过如果坐在电脑面前时间短的话就还好的。这情形和楼主还挺像的