主题：想吃冰淇淋，又纠结自己的体重怎么办？

【爱美的姑娘必读：减肥时吃冰淇淋记住三诀窍】

1.空腹时，糖分更易吸收，这时吃高卡高糖食品相当“危险”！所以，尽量在饭后吃。

2.可按照刨冰、冰棍、固体雪糕的顺序来选择，它们所含的卡路里、糖分及脂质是次第增加的。

3.冰淇淋不能多吃，一天只能吃一个。

夏天好喜欢冰激凌的说。

我也好喜欢。

想吃就吃，解了馋就没那么想吃了。

据说你想吃什么的时候，就是说明你的身体缺什么的时候。

好诱人啊，流口水了......

要保持淡定，想吃就去买吧。

很喜欢

想吃就去吃个开心，吃饱了才有力气减肥。

这句话我喜欢。