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主题：【酷暑】多喝水总是没错的
- 发表于2015-07-30
- 发表于2015-07-30
菜呢也是比较清淡的绿叶蔬菜和凉拌菜居多，再时不时弄点炒面、凉面，这样一个夏天就可以打发过去了。
- 发表于2015-07-30
支持支持，互粉互助,求回访
- 发表于2015-07-30
支持支持，互粉互助,求回访
- 发表于2015-07-30
谢谢大家，辛苦了
- 发表于2015-07-30
夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，
- 发表于2015-07-30
避免用粘腻碍胃难以消化的食物，
- 发表于2015-07-30
勿过饱过饥；
- 发表于2015-07-30
夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，
- 发表于2015-07-30
重视健脾养胃，
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冰箱里再备一些冰西瓜、冰啤酒、冰牛奶、棒冰之类的，